Disturbi del comportamento Alimentare
I disturbi dell’alimentazione vengono chiamati disturbi del comportamento alimentare (DCA) questi disturbi si contraddistinguono per due principali aspetti:
- Cambiamenti sulle abitudini alimentari;
- Eccessiva preoccupazione per il peso o la forma del corpo.
I cambiamenti alimentari agiscono favorendo lo sviluppo di quei comportamenti tipici in un disturbo dell’alimentazione:
- Restrizione dell’introito di cibo;
- Digiuno;
- Crisi bulimiche (mangiare una notevole quantità di cibo in un breve lasso di tempo);
- Comportamenti d’eliminazione ( vomito, lassativi o diuretici);
- Uso di anoressizzanti;
- un’intensa attività fisica.
Non è detto che tutte le persone in ricorrono a uno di questi comportamenti abbiano inevitabilmente un disturbo dell’alimentazione. I criteri per diagnosticare un disturbo dell’alimentazione sono chiari e definiti.
I Disturbi del comportamento alimentare più conosciuti sono:
- Anoressia nervosa;
- Bulimia nervosa;
- Binge eating ( disturbo dell’alimentazione incontrollata).
Tutti i disturbi dell’alimentazione danneggiano la vita delle persone affette agendo a vario livello in modo avverso; inizialmente si presenta come un problema personale ma con il passare del tempo si generalizza ad aree di funzionamento importanti per la persona (sociale, lavorativa, amicale e familiare).
Solitamente , l’esordio del disturbo inizia con una semplice dieta, che con il passare del tempo diventa una fissa, tutti i pensieri sembrano ruotare attorno a cibo e alla forma fisica.
Le attività più semplici e divertenti iniziano a diventare “pericolose” e innescano una forte emotività ansiosa, tipo andare in pizzeria al ristorante o a una festa con amici e conoscenti.
Il pensiero del cibo diventa il pensiero primario all’interno della giornata, la testa sembra totalmente assorbita da tali pensieri e ciò ovviamente va a discapito di tutte le altre attività che la stessa aveva precedentemente il disturbo.
I pensieri prevalentemente si rivolgono: sul cosa mangiare, quanto mangiarne, come mangiarlo, se mangiare di più per poi vomitare, andare a correre o fare attività fisica Etc etc.
Poche persone all’inizio della patologia chiedono aiuto, spesso perché all’inizio la persona non è consapevole della patologia. Al contrario la persona alla perdita dei primi chili si sente bene, più positiva e con una ritrovata stima di se.
Quando il dimagrimento deve iniziare preoccupare?
Quando la perdita di peso diventa eccessiva o ha genera un profondo cambiamento della personalità. Molte persone non sanno come affrontare l’argomento, in genere sono i familiari che, per primi, allarmati dall’eccessiva perdita di peso, si rendono conto che qualcosa non va. Anche se molto attenti e presenti a volte non è facile intervenire per i genitori, soprattutto quando il figlio non ha nessuna consapevolezza del problema alimentare.
Anche chi soffre di bulimia nervosa spesso richiede aiuto ad un terapeuta ad anni di disturbo, come per l’anoressia nervosa, dapprima non sembra essere presente una consapevolezza di malattia, a questo poi si aggiunge un senso di vergogna e di colpa che non consente alla persona di confidare il problema a nessuno, tanto meno ad uno specialista.
Una caratteristica che quasi sempre si ritrova nei disturbi alimentari è l’alterazione dell’ immagine corporea.
Questa alterazione modifica la percezione che la persona ha della propria fisicità, le persone non riescono a valutare il proprio corpo in modo obiettivo; l’immagine che rimanda lo specchio è ai loro occhi quella di una ragazza coi fianchi sempre troppo larghi, con le cosce enorme con la pancia troppo in fuori. Anche la visione della propria immagine corporea crea disagio e influenza la vita di tutti giorni.
Sia nell’anoressia nervosa che nella bulimia la valutazione di sé stessi dipende in modo eccessivo dal peso e dalla forma del proprio corpo.
Spesso il disturbo alimentare è associato ad altre patologie psichiatriche:
- Depressione;
- Disturbi d’ansia;
- Abuso di alcool o di sostanze;
- Disturbo ossessivo-compulsivo ;
- Disturbi di personalità.
I principali disturbi dell’alimentazione e della nutrizione sono:
Disturbo alimentazione incontrollata Binge eating
Importante conoscere quali sono gli effetti del digiuno
A